手黑不要紧💖教你7天逆袭白皙漫画手。🌈每天坚持10分钟，改善粗糙关节黑体，养成修长白皙漫画手，小仙女快码住练起来吧!🍒
漫画手的标志✨手掌的骨节分明，修长纤细，手部肌肤白皙柔软，指关节纤细，不会很大，手指和手掌的比例1:1左右，每根手指都纤长匀称。
⚠️大部分手部问题👉关节黑角质层厚色素沉淀
✨定期去角质,做手膜👉冻伤不注意手部保暖和保湿
✨出门戴手套👉脱皮手部千燥，缺乏维生素，洗手用品弱碱性
✨补充维生素👉干燥手部的油分水分流失过多
✨敷手膜涂护手霜👉倒刺手部干燥，角质层有裂缝
✨护手霜涂抹指尖🍒护手小习惯
1⃣每天都要涂护手霜只要洗了手就要再涂护手霜2⃣一周一次手部去角质可以用温水泡手，软化角质
3⃣敷手膜手膜可以快去补充手所需要的营养物质，滋养修护，美白亮肤。
4⃣做手部操按摩手部按摩操搭配手膜效果加倍🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒手部操开启
Step1⃣顺箭头方向，虎口位置（图3）按压30下这是平常玩手机损伤最多的部位，多按摩放松一下
Step2⃣顺时针方向，手脉位置（图3）根压30下（手背经路的交汇处，穴位较多
Step3⃣从1处推到2处（图4），一边揉一边推。这两个是一套动作，也是一个放松手部经络，舒缓解压的动作。
Step4⃣一只手的食指和中指夹住另一只手，逐个手指头推拿每根手指30下。
Step5⃣按揉每根指关节处，50下。🍒🍒动作可以让指关节，匀称手指细长。配合手膜更好，这个自行种草哈～#漫画手